O que devo carregar na minha mochila para fazer o camino de santiago?

Dependendo da época do ano, carregaremos mais coisas ou menos, mas aqui damos uma lista básica de como preparar uma boa mochila

 

Regras não escritas

De tudo o que você acha que precisará, deixe metade. O fim do Camino Temos lojas em todas as cidades, não é necessário carregar a casa com você. Se surgir um evento imprevisto, você vai a uma loja e pronto.

La mochila é muito importante , em geral, com uma mochila de litros 40, teremos mais do que suficiente. Sempre procure uma mochila que seja confortávele o que adaptar ao nosso corpo. Importante hoje as mochilas fazem sexo, ou seja, são projetadas para o contorno do corpo do homem e da mulher. Se tivermos que comprar uma mochila nova, podemos encontrar produtos muito bons a partir de euros da 60.

A norma de um 10%. Se possível, sua mochila nunca deve exceder a 10% do seu peso.

O obrigatório (roupas)

  • Calçados: Junto com a mochila, as duas coisas mais importantes para um peregrino. Devemos usar sapatos que acharmos confortáveis. Se precisarmos comprá-lo de novo, é conveniente comprá-lo um mês antes e usá-lo em casa e para passear.
  • Calças-Shorts : como sapatos novos, eles podem causar atrito e nos forçar a ficar muito desconfortáveis ​​ou, em casos extremos, ter que deixar o Camino. Os shorts esportivos de hoje são úteis, pois os materiais são muito leves e secam muito rapidamente. No inverno, não devemos usar esse tipo de roupa.
  • Suéter ou moletom: um agasalho quente para os dias frios, que por sua vez não pesa muito, já que teremos que passar o resto do tempo.
  • Calça grande : Pode ser uma montanha, pois nos dias frios e pela manhã podemos andar com calças compridas até o sol começar a esquentar.
  • Meias técnicas : são meias sem costuras e prontas para correr ou de montanha. Eles vêm muito bem para evitar bolhas
  • Roupa interior : Embora isso seja muito pessoal, mais do que jogos do 3 serão cobrados pelo carregamento. Lembre-se de que normalmente lavaremos as roupas usadas naquele dia.

O essencial (não roupas)

  • Chanclas: para o banho e você pode levar outras pessoas para passear à tarde.
  • Higiene pessoal: escova de dentes, pasta, sabão, desodorizante, etc.
  • Saco de dormir: importante considerar a época do ano.
  • Toalha: Recomendamos levar uma dessas pequenas toalhas sintéticas que secam muito rapidamente, pesam e ocupam muito pouco espaço.
  • Lanterna : usar no lodge e algumas manhãs para os madrugadores
  • Protetor solar : especialmente no verão.
  • detergente : Vamos lavar as roupas nos abrigos, em alguns eles têm uma máquina, mas geralmente fazemos à mão.
  • Prendedores de roupa e alfinetes de segurança : pendurar roupas em albergues e também durante o dia de nossa mochila.
  • Fronha para travesseiro.
  • Telemóvel e carregador
  • documentação: recomenda-se uma caixa estanque para colocar todos os nossos documentos.
  • Credencial do peregrino.
  • Roupa de banho (para o verão)
  • Viseira de boné

O kit de primeiros socorros

É sempre aconselhável levar um pequeno kit de primeiros socorros. Recomendamos o seguinte:

  • Desinfetante: betadina
  • Soro : colírio para barcos para limpar feridas.
  • Gaze
  • Agulhas
  • Emplastro adesivo
  • Compeed
  • vaselina
  • Analgésicos
  • Tesoura pequena
  • Tiras

Este é um guia

 

Dependendo da época do ano, carregaremos mais coisas ou menos, mas aqui damos uma lista básica de como preparar uma boa mochila

 

De tudo o que você acha que precisará, deixe metade. O fim do Camino Temos lojas em todas as cidades, não é necessário carregar a casa com você. Se surgir um evento imprevisto, você vai a uma loja e pronto.

La mochila é muito importante , em geral, com uma mochila de litros 40, teremos mais do que suficiente. Sempre procure uma mochila que seja confortávele o que adaptar ao nosso corpo. Importante hoje as mochilas fazem sexo, ou seja, são projetadas para o contorno do corpo do homem e da mulher. Se tivermos que comprar uma mochila nova, podemos encontrar produtos muito bons a partir de euros da 60.

A norma de um 10%. Se possível, sua mochila nunca deve exceder a 10% do seu peso.

  • Calçados: Junto com a mochila, as duas coisas mais importantes para um peregrino. Devemos usar sapatos que acharmos confortáveis. Se precisarmos comprá-lo de novo, é conveniente comprá-lo um mês antes e usá-lo em casa e para passear.
  • Calças-Shorts : como sapatos novos, eles podem causar atrito e nos forçar a ficar muito desconfortáveis ​​ou, em casos extremos, ter que deixar o Camino. Os shorts esportivos de hoje são úteis, pois os materiais são muito leves e secam muito rapidamente. No inverno, não devemos usar esse tipo de roupa.
  • Suéter ou moletom: um agasalho quente para os dias frios, que por sua vez não pesa muito, já que teremos que passar o resto do tempo.
  • Calça grande : Pode ser uma montanha, pois nos dias frios e pela manhã podemos andar com calças compridas até o sol começar a esquentar.
  • Meias técnicas : são meias sem costuras e prontas para correr ou de montanha. Eles vêm muito bem para evitar bolhas
  • Roupa interior : Embora isso seja muito pessoal, mais do que jogos do 3 serão cobrados pelo carregamento. Lembre-se de que normalmente lavaremos as roupas usadas naquele dia.

  • Chanclas: para o banho e você pode levar outras pessoas para passear à tarde.
  • Higiene pessoal: escova de dentes, pasta, sabão, desodorizante, etc.
  • Saco de dormir: importante considerar a época do ano.
  • Toalha: Recomendamos levar uma dessas pequenas toalhas sintéticas que secam muito rapidamente, pesam e ocupam muito pouco espaço.
  • Lanterna : usar no lodge e algumas manhãs para os madrugadores
  • Protetor solar : especialmente no verão.
  • detergente : Vamos lavar as roupas nos abrigos, em alguns eles têm uma máquina, mas geralmente fazemos à mão.
  • Prendedores de roupa e alfinetes de segurança : pendurar roupas em albergues e também durante o dia de nossa mochila.
  • Fronha para travesseiro.
  • Telemóvel e carregador
  • documentação: recomenda-se uma caixa estanque para colocar todos os nossos documentos.
  • Credencial do peregrino.
  • Roupa de banho (para o verão)
  • Viseira de boné

É sempre aconselhável levar um pequeno kit de primeiros socorros. Recomendamos o seguinte:

  • Desinfetante: betadina
  • Soro : colírio para barcos para limpar feridas.
  • Gaze
  • Agulhas
  • Emplastro adesivo
  • Compeed
  • vaselina
  • Analgésicos
  • Tesoura pequena
  • Tiras

Finalmente, você será o único a carregar e carregar a mochila. Portanto, recomendamos que você faça uma lista e leia-a algumas vezes para garantir que não perca o que precisa. No caso de você deixar algo, acalme-se. Existem lojas em todo o mundo Camino e você pode ter o que precisa.

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