Que dois-je apporter dans mon sac à dos pour faire camino de santiago?

En fonction de la période de l'année, nous emporterons plus de choses ou moins, mais nous vous donnons ici une liste de base sur la façon de préparer un bon sac à dos.

 

Règles non écrites

De tout ce dont vous pensez avoir besoin, laisser la moitié. La fin dans le Camino Nous avons des magasins dans toutes les villes, il n'est pas nécessaire de transporter la maison avec vous. Si un événement imprévu survient, vous vous rendez dans un magasin et c'est tout.

La sac à dos est très important , en général avec un sac à dos de 40 litres, nous aurons plus que suffisant. Toujours chercher un sac à dos qui est confortableet que s'adapter à notre corps. Important aujourd'hui, les sacs à dos ont des relations sexuelles, c'est-à-dire qu'ils sont conçus pour le contour du corps de l'homme et de la femme. Si nous devons acheter un nouveau sac à dos, nous pouvons trouver de très bons produits à partir de 60 euros.

La norme d'un 10%. Si possible, votre sac à dos ne devrait jamais dépasser la 10% de votre poids.

L'obligatoire (vêtements)

  • Chaussure: Avec le sac à dos, les deux choses les plus importantes pour un pèlerin. Nous devons porter des chaussures que nous trouvons à l'aise. Si nous devons l’acheter neuf, il est pratique de l’acheter un mois avant et de l’utiliser à la maison et pour les promenades.
  • Pantalons-Shorts : comme les chaussures neuves, elles pourraient causer des frottements et nous forcer à être très inconfortables ou dans des cas extrêmes à devoir quitter le Camino. Les shorts de sport d'aujourd'hui sont pratiques car les matériaux sont très légers et sèchent très rapidement. En hiver, nous ne devons pas utiliser ce type de vêtements.
  • Pull ou sweat-shirt: un pull chaud pour les journées froides, ce qui ne pèse pas grand chose puisque nous devrons transporter le reste du temps.
  • Pantalon long : Cela peut être une montagne, car lors des journées froides et matinales, on peut avoir l'impression de marcher avec un pantalon long jusqu'à ce que le soleil commence à se réchauffer.
  • Chaussettes techniques : sont des chaussettes sans coutures et prêtes à courir ou à la montagne. Ils viennent très bien pour éviter les ampoules
  • Sous-vêtements : Bien que cela soit très personnel, plus de jeux 3 seront facturés pour le chargement. Rappelez-vous que normalement nous laverons les vêtements utilisés ce jour-là.

L'essentiel (pas les vêtements)

  • Chanclas: pour la douche et vous pouvez prendre d'autres pour une promenade dans l'après-midi.
  • De l'hygiène personnelle: brosse à dents, pâte, savon, déodorant, etc.
  • Sac de couchage: important de considérer la période de l'année.
  • Serviette: Nous vous recommandons de porter l’une de ces petites serviettes synthétiques qui sèchent très rapidement et qui pèsent et prennent très peu de place.
  • Lanterne : à utiliser au lodge et certains matins pour les lève-tôt
  • Protection solaire : surtout en été.
  • détergent : Nous allons laver les vêtements dans les abris, dans certains cas, ils ont une machine, mais nous le faisons généralement à la main.
  • Épingles à linge et épingles de sûreté : pour accrocher des vêtements dans les auberges et aussi pendant la journée de notre sac à dos.
  • Taie d'oreiller.
  • Téléphone portable et chargeur
  • documentation: un étui étanche est recommandé pour mettre tous nos documents.
  • Identifiant du pèlerin.
  • Slip de bain (pour l'été)
  • Casquette-visière

La trousse de secours

Il est toujours conseillé de porter une petite trousse de premiers secours. Nous recommandons ce qui suit:

  • Désinfectant: bétadine
  • Sérum : gouttes oculaires bateaux pour nettoyer les plaies.
  • Gaze
  • Les aiguilles
  • Bande
  • Compeed
  • Vaseline
  • Analgésiques
  • Petits ciseaux
  • Bandes

Ceci est un guide

 

En fonction de la période de l'année, nous emporterons plus de choses ou moins, mais nous vous donnons ici une liste de base sur la façon de préparer un bon sac à dos.

 

De tout ce dont vous pensez avoir besoin, laisser la moitié. La fin dans le Camino Nous avons des magasins dans toutes les villes, il n'est pas nécessaire de transporter la maison avec vous. Si un événement imprévu survient, vous vous rendez dans un magasin et c'est tout.

La sac à dos est très important , en général avec un sac à dos de 40 litres, nous aurons plus que suffisant. Toujours chercher un sac à dos qui est confortableet que s'adapter à notre corps. Important aujourd'hui, les sacs à dos ont des relations sexuelles, c'est-à-dire qu'ils sont conçus pour le contour du corps de l'homme et de la femme. Si nous devons acheter un nouveau sac à dos, nous pouvons trouver de très bons produits à partir de 60 euros.

La norme d'un 10%. Si possible, votre sac à dos ne devrait jamais dépasser la 10% de votre poids.

  • Chaussure: Avec le sac à dos, les deux choses les plus importantes pour un pèlerin. Nous devons porter des chaussures que nous trouvons à l'aise. Si nous devons l’acheter neuf, il est pratique de l’acheter un mois avant et de l’utiliser à la maison et pour les promenades.
  • Pantalons-Shorts : comme les chaussures neuves, elles pourraient causer des frottements et nous forcer à être très inconfortables ou dans des cas extrêmes à devoir quitter le Camino. Les shorts de sport d'aujourd'hui sont pratiques car les matériaux sont très légers et sèchent très rapidement. En hiver, nous ne devons pas utiliser ce type de vêtements.
  • Pull ou sweat-shirt: un pull chaud pour les journées froides, ce qui ne pèse pas grand chose puisque nous devrons transporter le reste du temps.
  • Pantalon long : Cela peut être une montagne, car lors des journées froides et matinales, on peut avoir l'impression de marcher avec un pantalon long jusqu'à ce que le soleil commence à se réchauffer.
  • Chaussettes techniques : sont des chaussettes sans coutures et prêtes à courir ou à la montagne. Ils viennent très bien pour éviter les ampoules
  • Sous-vêtements : Bien que cela soit très personnel, plus de jeux 3 seront facturés pour le chargement. Rappelez-vous que normalement nous laverons les vêtements utilisés ce jour-là.

  • Chanclas: pour la douche et vous pouvez prendre d'autres pour une promenade dans l'après-midi.
  • De l'hygiène personnelle: brosse à dents, pâte, savon, déodorant, etc.
  • Sac de couchage: important de considérer la période de l'année.
  • Serviette: Nous vous recommandons de porter l’une de ces petites serviettes synthétiques qui sèchent très rapidement et qui pèsent et prennent très peu de place.
  • Lanterne : à utiliser au lodge et certains matins pour les lève-tôt
  • Protection solaire : surtout en été.
  • détergent : Nous allons laver les vêtements dans les abris, dans certains cas, ils ont une machine, mais nous le faisons généralement à la main.
  • Épingles à linge et épingles de sûreté : pour accrocher des vêtements dans les auberges et aussi pendant la journée de notre sac à dos.
  • Taie d'oreiller.
  • Téléphone portable et chargeur
  • documentation: un étui étanche est recommandé pour mettre tous nos documents.
  • Identifiant du pèlerin.
  • Slip de bain (pour l'été)
  • Casquette-visière

Il est toujours conseillé de porter une petite trousse de premiers secours. Nous recommandons ce qui suit:

  • Désinfectant: bétadine
  • Sérum : gouttes oculaires bateaux pour nettoyer les plaies.
  • Gaze
  • Les aiguilles
  • Bande
  • Compeed
  • Vaseline
  • Analgésiques
  • Petits ciseaux
  • Bandes

Enfin, vous serez celui qui portera et portera le sac à dos. Nous vous recommandons donc de faire une liste et de la lire plusieurs fois pour être sûr de ne rien manquer. Si vous laissez quelque chose, calmez-vous. Il y a des magasins partout dans le Camino et vous pouvez avoir ce dont vous avez besoin.

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